Vol.44
ブロッコリーとゆで卵
2004.6.15掲載
練りからしのドレッシングでピリッとした辛さを味わってください。
<材料>
ブロッコリー
卵
練りからし 酢
砂糖 塩 コショウ
<作り方>
ブロッコリーは少量の塩でゆでる。卵は固めにゆでる。
練りからしを酢でといて、それに砂糖、塩、コショウで味付けしサラダ油を入れたソースでからめる。
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食材と栄養
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ブロッコリー
卵
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食育大事典より
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